😴你是否常感疲乏乏力、作为千里重、食欲颓败、皮肤浓重？提神！潮湿可能仍是暗暗找上你！ · 🏠当代生涯节律快，饮食不功令，环境混浊，都让咱们的体格潮湿越来越重。 · 😰失眠、便秘、皮肤湿疹，这些喧阗都与潮湿联系。 潮湿不仅影响形象，更危害健康玩偶姐姐 麻豆，千万别冷落！ · 📜中医觉得玩偶姐姐 麻豆，湿邪是“万恶之源”玩偶姐姐 麻豆，能阻难气血，影响脏腑。 永远潮湿重，还可能诱发风湿性环节炎、脾胃不和等严重疾病。 · 🌿《黄帝内经》说：“诸湿肿满，王人属于脾。”健脾利湿是治愈潮湿的关键。 艾灸，作为中医传统疗法，能温通经络、散寒除湿，是祛湿养生的不二之选！ · 🔥体格的四个“排湿开关”来啦！ 1⃣中脘穴：艾灸这里，和胃健脾，减少潮湿生成！ · 2⃣丰隆穴：艾灸这里，化痰祛湿，改善肥壮、腹胀！ · 3⃣阴陵泉穴：艾灸这里，健脾利湿，撤废下肢水肿，改善环节疾苦！ · 4⃣足三里穴：艾灸这里，健硕脾胃，促进水湿代谢！ · 💡小贴士：艾灸每个穴位15-20分钟，不宜过长哦！ · 🌱健康是人命之根，养生在于普遍。 依期艾灸，合理饮食，好习气驱逐潮湿！✨ · 🔍存眷小编每天学习艾灸小常识 首页更真谛 😘心爱就... 点赞👍🏻➕保藏⭐➕存眷💖勾引